COREG │ Formation Pilates intermédiaire

Descriptif de la formation 

La formation Pilates intermédiaire vous permettra de progresser et d'aller plus loin dans la mise en place de cours Pilates. Cette formation peut répondre à vos envies de réaliser des séances complètes, avec des combinaisons fluides et intenses, qui correspondent à la demande d’un public.

La méthode Pilates, est une technique douce mais puissante sur le renforcement des muscles posturaux profonds et ceux du caisson abdominal. Cette méthode apprend à entraîner les muscles du maintien, avant les muscles superficiels.

Elle permet de se donner une jolie silhouette et un ventre plat, de muscler son dos en profondeur, et de progresser dans sa mobilité articulaire, au rythme d’une respiration latérale thoracique, bénéfique à la santé.

Dates, lieu et volume horaire

Durée : 28 heures (4 jours de formations)

Date :  du mercredi 27 au vendredi 29 octobre 2021

Bilan : le mardi 22 février 2022

Lieu : CDFAS d'Eaubonne (95) sous réserve de confirmation. 

Votre inscription

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Pour aller plus loin après votre formation, nous vous conseillons de suivre la Formation Pilates dos, cylindre et petit ballon

M.A.J : 30/07/2021

Votre avis sur cette formation (2020-2021)

Accueil (réunions d’informations collective et entretiens à l’entrée en formation) : 94.33% - 3 Votes
Contenu (Programme, supports pédagogiques, organisation de modules, alternance théorie/pratique): 99% - 2 Votes
Formateurs (Prise en compte du besoin des stagiaires): 98% - 2 Votes
Matériels (Salles de cours, documentation, plateaux techniques, équipement informatique): 93% - 2 Votes
Accompagnement (Aide à la recherche de stage/emploi, mise en relation et rencontre avec les entreprises.): 100% - 1 Votes

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