FORMATIONS 2022-2023
Formation Yoga (Niveau 2)
La formation Yoga Niveau 2 va permettre d’approfondir les compétences acquises dans le Yoga Niveau 1 avec des options évolutives, l’intégration de nouveaux mouvements et de nouvelles techniques de respiration.
Formation Fitstick
Le Fitstick permet de faire des séries d‘exercices en musique tout en tapant avec des baguettes en rythme. Il s’agit donc d’une discipline qui allie percussions,
danse et cardio.
Formation Cross Training Sport Santé
Découvrez le Cross Training Sport Santé® ! Cette méthode d’entrainement physique regroupe des exercices issus de différentes disciplines.
Elle vise l’amélioration de la condition physique générale en sollicitant toutes les chaînes musculaires plutôt qu’un muscle isolé.
Formation pack "Éducateur Pilates" (3 formation en 1)
Ce programme de formation Pilates est composé de 3 modules principaux ayant pour objectif de vous former au métier d' "Éducateur Pilates" ou d’acquérir des techniques complémentaires. Suivez l'ensemble de ce cursus et bénéficiez d'un prix avantageux.
Vous avez également la possibilité de suivre chaque module de formation individuellement :
