Rythme, coordination, intensité et plaisir de bouger : les formations Energy de la FFEPGV s’adressent aux éducateurs souhaitant dynamiser leurs séances et proposer des activités cardio-fitness attractives et motivantes.
Step, Fit Stick, Fit Ball et autres supports permettent de renouveler les contenus, de structurer des séances rythmées et de faire évoluer les pratiquants grâce à des outils simples, efficaces et accessibles. Ces formations visent à renforcer la maîtrise technique, la construction de séquences et la capacité à adapter l’intensité selon les publics.
Pensées dans une logique de progressivité et de sécurité, les formations Energy permettent aux éducateurs d’allier dépense énergétique, coordination et plaisir, tout en conservant une approche pédagogique adaptée.
FORMATIONS 2026-2027 (EN CONSTRUCTION)
PACK ENERGY
Le Pack Energy regroupe les formations Step Fondamental et Fit Gliss pour vous permettre de concevoir des séances variées, dynamiques et motivantes, combinant travail cardio, coordination et renforcement musculaire. Complémentaires, ces deux activités enrichissent votre approche pédagogique : le Step, activité chorégraphiée et rythmée, favorise le développement de l’endurance et de la coordination, tandis que le Fit Gliss devient un véritable outil au service de vos séances, permettant de varier les intentions éducatives grâce à des situations diversifiées.
