Bouger en plein air, développer ses capacités physiques et retrouver le plaisir de l’effort : les formations Oxygène de la FFEPGV s’adressent aux éducateurs souhaitant proposer des pratiques dynamiques, fonctionnelles et accessibles, en lien avec l’environnement et la respiration.
Marche nordique, cross training, gym oxygène… ces formations permettent de structurer des séances complètes, alliant endurance, renforcement musculaire et coordination, tout en s’adaptant aux différents niveaux de pratique. Elles apportent des repères techniques et pédagogiques pour encadrer des groupes en toute sécurité, en intérieur comme en extérieur.
FORMATIONS 2025-2026
FORMATION CROSS TRAINING SPORT SANTÉ
La formation Cross Training Sport Santé de la FFEPGV vous permet d’acquérir les compétences nécessaires pour animer des séances en plein air combinant renforcement musculaire, cardio et coordination, tout en respectant les principes du Sport Santé et en adaptant l’intensité à tous les publics.
FORMATIONS 2026-2027
PACK OXYGENE
Le pack Oxygène regroupe les trois formations : Bungy Pump, Activité extérieur et Cross Training Sport Santé. L’objectif de ce cursus complet est de développer une expertise pointue dans «l’univers Oxygéne». Grâce à cette formation proposez des activités outdoor à vos licenciés afin d’être «bien dans leur corps, bien dans leur tête et bien dans leur environnement».
POSSIBILITÉ DE SUIVRE CHAQUE MODULE DE FORMATION DE MANIÈRE INDIVIDUELLE
Cross Training Sport Santé
Cette formation permet aux animateurs de s’approprier les axes de la séance de Cross Training et d’acquérir une maitrise technique des exercices avec du matériel spécifique
La formation Bungy Pump s’inscrit dans une approche moderne et complète de l’activité physique, en proposant une alternative innovante à la marche traditionnelle.
