COREG │ Formation Stretching

Descriptif de la formation 

L'activité Stretching correspond à un ensemble de différentes techniques d'étirement (actif, passif, dynamique, avec une respiration adaptée) pour retrouver la mobilité articulaire, la souplesse, mais aussi le calme et le bien être. 

Les objectifs de cette formation sont : 

  • S’approprier les fondamentaux de différentes méthodes de stretching
  • Concevoir des séquences de Stretching dans la logique de l’activité.
  • Renforcer les compétences techniques de l’animateur dans cette activité

Dates, lieu et volume horaire

Durée : 14 heures (2 jours de formations)

Date :  vendredi 30 et samedi 31 août 2024

Lieu : Sèvres (92) sous réserve de confirmation. 

L'équipe de formation

Gilles

Votre inscription

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Pour aller plus loin après votre formation, nous vous conseillons de suivre la Pilates fondamental

 M.A.J : 14/05/2024

Votre avis sur cette formation (2020-2024)

Accueil (réunion d’information collective et entretien à l’entrée en formation) : 95.71% - 7 Votes
Contenu (Programme, supports pédagogique, organisation des modules, alternance théorie/pratique): 94.5% - 8 Votes
Formateurs (Prise en compte du besoin des stagiaires): 95.63% - 8 Votes
Matériels (Salles de cours, documentation, plateaux techniques, équipement informatique): 90.6% - 5 Votes
Accompagnement (Aide à la recherche de stage/emploi, mise en relation et rencontre avec les entreprises.): 96.33% - 3 Votes

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