Descriptif de la formation
La formation Yoga Niveau 2 s’adresse aux animateurs ayant déjà validé le Niveau 1, souhaitant enrichir leur pratique et proposer à leurs publics des séances plus abouties, structurées autour de nouvelles postures, de techniques respiratoires avancées et d’options évolutives.
Ancrée dans les principes du Sport Santé, cette formation permet de renforcer les acquis fondamentaux tout en explorant une approche plus approfondie du Yoga. L’objectif est de donner aux animateurs les moyens de faire progresser leurs pratiquants en douceur et en sécurité, en respectant leurs capacités et leur rythme.
Les contenus sont construits pour favoriser l’ancrage corporel, la fluidité dans les transitions, et une meilleure conscience corporelle, tout en soutenant les objectifs de souplesse, de renforcement postural et de relaxation.
En fin de formation, chaque participant repart avec des outils concrets et structurants pour l’animation :
📘 un manuel pédagogique clair et illustré,
📀 et un DVD de démonstration pour faciliter la mise en œuvre des séances.
Dates, lieu et volume horaire
Durée : 28 heures (4 jours de formation)
Date : du lundi 20 au mercredi 22 octobre 2025
Évaluation : Le mardi 20 janvier 2026
Lieu : Athlética, 64 Rue des Bouquinvilles, 95600 Eaubonne (sous réserve de confirmation)
L'équipe de formation
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Pour aller plus loin après votre formation, nous vous conseillons de suivre la Formation Éducateur Pilates
M.A.J : 02/05/2025