"Parole de coach" Automne : poursuivre à l'extérieur
Les températures diminuent et la motivation des licenciés tend à se faufiler sous un plaid accompagnée d’une boisson chaude. Pourtant, la pratique du sport en extérieur a de nombreux bienfaits sur la santé et même par temps froid ! Encore faut-il être bien préparé et équipé.
Loisir : sortie Marche Nordique culturelle
Le lundi 6 décembre 2021 de 13h à 17h, le COREG EPGV d’Île-de-France vous propose de participer à sa première sortie Marche Nordique Culturelle au Parc de St Cloud. L’occasion parfaite pour tous nos animateurs et dirigeants de venir se dépenser tout en découvrant un lieu qui regorge de petites histoires.
La Mutuelle Familiale en mode Marche Nordique
Vendredi dernier, nous avons proposé aux adhérents de la Mutuelle Familiale une initiation à la Marche Nordique. Cette activité de plein air, très populaire dans les pays scandinaves, était l’occasion parfaite pour se retrouver après une période compliquée. Retour sur cette après-midi particulière où le soleil et les sourires étaient au rendez-vous !
