Ce pack, qui s’effectue sur une saison, regroupe nos deux modules : fondamental, intermédiaire. L’objectif de ce cursus complet est de développer une expertise pointue de l’univers Pilates. 

Cette méthode allie technique douce et engagement puissant des muscles posturaux profonds, notamment ceux du caisson abdominal. Contrairement aux muscles superficiels, le travail des muscles de maintien est central dans la méthode Pilates. Elle est adaptable aux différents niveaux de formes et aux différents publics.

Suivez l'ensemble de ce cursus et bénéficiez d'un prix avantageux. 

Dates, lieu et volume horaire

Durée : 56 heures (8 jours de formation)

Module 1 : Du mercredi 27 au vendredi 29 novembre 2024 (21 heures)
Évaluation 1 : Le jeudi 20 mars 2025 (7 heures)

Module 2 :  du mercredi 16 au vendredi 18 avril 2025  (21 heures)
Évaluation 2 : Le jeudi 10 juillet 2025 (7 heures)

Lieu : Résidence international de Paris (75020) sous réserve de confirmation

L'équipe de formatin

Votre inscription

 Téléchargez la fiche programme de cette formation.

Vous êtes en situation de handicap et vous souhaitez participer à l’une de nos formations ? Consultez la procédure à suivre pour faciliter votre inscription. 

Je souhaite m'inscrire ou obtenir des renseignements

 Pour aller plus loin après votre formation, nous vous conseillons de suivre la Formation Yoga

M.A.J : 22/05/2024