La formation Bungy Pump s’inscrit dans une approche moderne et complète de l’activité physique, en proposant une alternative innovante à la marche traditionnelle. Grâce à ses bâtons dotés d’un système de résistance intégré, le Bungy Pump transforme chaque déplacement en un véritable travail global du corps.

Contrairement à la marche classique ou même à la marche nordique, l’utilisation de ces bâtons dynamiques favorise naturellement le redressement du buste et l’engagement postural. Le pratiquant adopte ainsi une posture plus alignée, propice à une meilleure respiration et à une efficacité accrue du mouvement. Le système de pompe, quant à lui, absorbe les impacts et limite les contraintes sur les articulations, ce qui rend l’activité particulièrement adaptée à un large public, y compris les personnes en recherche de reprise douce ou de préservation articulaire.

L’objectif de la formation est de permettre aux éducateurs d’acquérir les compétences nécessaires pour encadrer cette pratique en toute sécurité, en maîtrisant les aspects techniques, pédagogiques et progressifs. Elle vise également à enrichir leur offre d’activités en proposant une discipline accessible, ludique et adaptable, pouvant se pratiquer aussi bien en extérieur qu’en intérieur.

Durée : 7 heures (1 jour de formation)

Date : le samedi 26 juin 2027 (7 heures)

Lieu : ESAT Trait-d'Union - 6 Pass. Bir-Hakeim, 94160 Saint-Mandé

Le Comité régional d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire d’Île-de-France propose sa formation filière extérieure : marche nordique Sport Santé®

Cette formation va permettre aux animateurs de développer de nouvelles compétences et d’enrichir leurs animations en dehors de la salle, vers un autre milieu : le plein air. Proposer cette activité dans l’air du temps va également permettre aux clubs de se développer et de diversifier l’offre de pratique sportive à leurs adhérents.

Grâce à cette formation, l’animateur pourra acquérir les fondamentaux et techniques de l’activité, concevoir, animer et encadrer des séances de marche nordique, conduire un groupe de pratiquants en toute sécurité, organiser des sorties.

Durée : 28 heures (4 jours de formation)

Date :  du mercredi 29 au vendredi 31 octobre 2025

En structure d'accueil : avoir animé au minimum1 cycle de 4 semaines (4 séances encadrées et 4 en autonomie)

Évaluation :le jeudi 19 février 2026

Lieu :  US Rugby Métro Antony, 148 avenue du général de Gaulle, 92160 - Antony