Formation Yoga

La formation Yoga a pour objectif de faire découvrir les fondamentaux de la technique douce « yoga niveau 1 », et le fonctionnement des trois principes du Yoga (ASSANAS, VINYASA, PRANAYAMA).

Elle permet d’approfondir ses connaissances techniques du Yoga afin de construire une séquence. C’est le premier niveau indispensable pour acquérir les bases du Hatha Yoga.

En fin de formation repartez avec des outils clés en main, avec la remise d’un manuel et d’un dvd : Yoga.

 

Durée : 28 heures

Date : du lundi 22 au mercredi 24 février 2021 et le jeudi 29 avril 2021

Lieu : CDFAS Eaubonne (95).

Animateurs Adultes (extérieur) Fiche de formation "Yoga"
Animateurs Adultes (extérieur)Dossier d'inscription "Yoga"

 

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