Descriptif de la formation

Découvrez Cross Training Sport Santé® ! Cette méthode d’entrainement physique regroupe des exercices issus de différentes disciplines.
Elle vise l’amélioration de la condition physique générale en sollicitant toutes les chaînes musculaires plutôt qu’un muscle isolé.

Cette formation de 16 heures permet aux animateurs de s’approprier les axes de la séance de Cross Training et d’acquérir une maitrise technique des exercices de renforcement musculaire et cardio avec du matériel spécifique dans une perspective Sport Santé.

Venez découvrir une activité Indoor / outdoor pour développer votre association et attirer de nouveaux publics...

Dates, lieu et volume horaire

Durée : 16 heures (2 jours de formations)

Date : mardi 2 et mercredi 3 Mars 2021

Lieu : CREPS de Châtenay-Malabry (92)

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Formation

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Accueil (réunions d’informations collective et entretiens à l’entrée en formation) : 100% - 2 Votes

Contenu (Programme, supports pédagogiques, organisation de modules, alternance théorie/pratique): 98% - 2 Votes

Formateurs (Prise en compte du besoin des stagiaires): 100% - 2 Votes

Matériels (Salles de cours, documentation, plateaux techniques, équipement informatique): 94% - 2 Votes

Accompagnement (Aide à la recherche de stage/emploi, mise en relation et rencontre avec les entreprises.): 100% - 2 Votes

Dans le but d'améliorer constamment la qualité de nos formations, nous avons besoin de votre avis.

Formation Cross Training Sport Santé